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50歲絕經怎么辦?

50歲2025年03月30日 00:18:46
病情描述:

我今年50歲,已經絕經了,我本身也不懂這些,擔心會影響身體,所以想咨詢下50歲絕經怎么辦?

醫生回答(1)
  • 黃艷輝
    黃艷輝主任醫師

    武漢市中醫醫院 向他提問

    50歲絕經屬于正常生理現象。女性的絕經年齡為45歲到55歲之間,由于年齡增長,卵巢功能減退導致雌激素缺乏引起的,如果身體沒有不適癥狀出現,則無需特殊干預,注意休息即可;如果出現易怒、失眠、易疲勞、陰道干澀、疼痛等不適癥狀,則應積極補充雌激素,精神過度焦慮、緊張時還可使用鎮靜類藥物,如地西泮、咪達唑侖等。此外,日常應清淡飲食,可多吃些鈣元素、維生素以及蛋白質含量豐富的食物。

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