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10歲來月經還能長多高?

10歲2025年03月30日 00:08:08
病情描述:

我家女兒今年10歲,上個月出現月經來潮,我聽朋友說孩子月經來潮之后就長不高了,我想問問女孩10歲來月經還能長多高?

醫生回答(1)
  • 朱玲玲
    朱玲玲主任醫師

    蘇北人民醫院 向他提問

    10歲的孩子還處在身高增長期,來月經之后還能長多高,主要取決于遺傳因素和孩子后天營養的補充,是因人而異的。但是根據大數據統計,初潮之后身高增長一般在6~8厘米左右,有的孩子之前發育的比較慢,可能會增長的更多。建議在孩子身高增長期間,讓孩子保證充足的睡眠,早睡早起;飲食方面多給孩子吃高蛋白質和高鈣的食物,避免讓孩子吃零食;每天可以抽出一定的時間進行運動鍛煉,也是可以幫助孩子身高增長的。

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