懷疑自己有舌癌，可以觀察舌側緣黏膜組織有無增厚，有無舌糜爛、潰瘍或腫塊，腫塊是否是邊緣隆起不規則、基底凹凸不平的，有無口臭、流口水、潰瘍疼痛、舌活動受限、咀嚼困難等情況。發現有異常情況，建議及時去正規醫院就診，進行口腔檢查和頸部淋巴結檢查，醫生會采集病史。之后可以進行病理組織學檢查，取病變部位的組織送檢，可以明確診斷。確診后通過超聲檢查、口腔X線檢查等，進一步明確腫瘤位置、體積。