三明治減肥嗎？問
25歲2025年03月29日 22:58:14
病情描述：
我目前處于減肥期間，每天不敢吃米飯等主食，朋友讓我多吃三明治，請問一下三明治減肥嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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何照華副主任醫(yī)師
武警北京市總隊第三醫(yī)院 向他提問
三明治一般是不能減肥的，三明治屬于速食，其中含有煎炸的肉類食物，同時還會加入一些沙拉醬，熱量比較高，不利于求美者減肥。其次三明治中用到的肉類食物、蔬菜都不能保證來源新鮮衛(wèi)生。如果求美者想要快速減肥，可以通過抽脂方式來達到瘦身目的，常見的有注射負壓抽脂、超聲波抽脂、共振抽脂或者是多維立體學(xué)吸脂等，患者可以根據(jù)自己的要求來選擇合適的抽脂技術(shù)。
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