發(fā)際線越來越高，首先要注意調(diào)整自身的生活作息和飲食習(xí)慣，清淡飲食，忌食過于油膩、刺激性的食物，保證充足的睡眠不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉促進身體的新陳代謝，定期洗頭，洗完頭發(fā)后要及時吹干，經(jīng)常按摩頭皮促進毛囊附近的血液循環(huán)，可以有效的改善脫發(fā)、發(fā)際線后移的情況。如果患者發(fā)際線后移的比較嚴重，還可以通過植發(fā)的方法，移植健康的毛囊到發(fā)際線的位置，改善脫發(fā)的現(xiàn)象。