糖尿病患者夏季飲食應(yīng)該注意什么？問
41歲2025年03月29日 22:29:39
病情描述：
家里人之前就查出糖尿病，現(xiàn)在已經(jīng)是夏天了，擔(dān)心病情會加重，想咨詢糖尿病患者夏季飲食應(yīng)該注意什么？
醫(yī)生回答(1) 答
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張珊珊副主任醫(yī)師
山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者夏季首先需注意避免食用西瓜、香蕉、菠蘿等含糖較多的水果，同時(shí)需注意避免食用冰激凌、雪糕、碳酸飲料等各類含糖較多的冷飲。其次，患者日常需注意減少食用各類精細(xì)主食，可適當(dāng)多食用燕麥、蕎麥及青菜、白菜、苦瓜、薺菜、西藍(lán)花、冬瓜、蘿卜等粗糧及蔬菜。此外，因夏季高溫可促使人體出汗及產(chǎn)尿增加，故日常需注意增加飲水，防止出現(xiàn)脫水及電解質(zhì)紊亂。
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