孕婦貧血跟缺鈣需要補(bǔ)什么？問(wèn)
25歲2025年03月29日 22:29:03
病情描述：
朋友懷孕了一段時(shí)間，今天到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)存在貧血跟缺鈣的現(xiàn)象，我想知道這需要補(bǔ)什么？
醫(yī)生回答(1) 答
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許亞梅主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕婦存在貧血以及缺鈣的情況，需要明確貧血的類(lèi)型，如果是缺鐵性貧血，需要多補(bǔ)充鐵元素，比如吃含有鐵元素的食物：動(dòng)物肝臟、豆制品、葡萄干、綠色蔬菜等，也可以吃含有維生素C的食物來(lái)促進(jìn)鐵元素吸收，比如西蘭花、橘子、西紅柿、獼猴桃等，嚴(yán)重時(shí)可以遵醫(yī)囑使用鐵劑治療。而缺乏鈣元素，需要多吃含有鈣物質(zhì)的食物，比如骨頭湯、海帶、魚(yú)、蝦、芹菜等，嚴(yán)重時(shí)可以使用鈣劑。
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