剖腹產后存在貧血的情況，可以在平時多吃含有鐵元素的食物，比如動物肝臟、蛋黃、黑木耳、菠菜、黑豆、黃豆、大米、玉米、李子、桃子、蘋果、紫菜、海帶等，也可以吃含有蛋白質以及維生素C的食物來促進鐵元素的吸收，比如橘子、山楂、苦瓜、青筍、魚肉、豬瘦肉、西紅柿等。其次可以喝血糯米紅棗粥、桂圓蓮子湯、龍眼粥來緩解不適的癥狀。若貧血的癥狀比較嚴重，需要使用輸血的方式進行治療。