頭發(fā)稀少，如果本身發(fā)質(zhì)比較細(xì)軟，沒(méi)有明顯脫發(fā)現(xiàn)象，一般不需要進(jìn)行特殊干預(yù)，注意均衡飲食，規(guī)律作息即可，避免過(guò)分焦慮。因?yàn)檫@是遺傳基因決定的，后天沒(méi)有辦法改變本身的發(fā)質(zhì)。如果是因?yàn)槊摪l(fā)引起的頭發(fā)稀少，建議找準(zhǔn)病因?qū)ΠY治療。比如生活不規(guī)律引起的，需要避免熬夜，合理飲食，避免頻繁燙染頭發(fā)。如果是因?yàn)轭^皮油脂分泌過(guò)于旺盛引起的，則需要使用控油效果比較好的洗發(fā)水改善癥狀。