肚子脹老放屁可能是進食量過多，如果癥狀不明顯，順時針按摩腹部100次，飯后1小時可以散散步或進行其他有氧運動，還可以吃點山楂等促進消化的水果，必要時可以遵醫(yī)囑服用促進消化的中成藥。如果少量進食也經(jīng)常出現(xiàn)此癥狀，最好到醫(yī)院檢查下，明確是否患有消化系統(tǒng)疾病，可針對病因進行治療。如果是功能性疾病，需要長期進行飲食治療，必要時可服用藥物輔助治療，平時不要抽煙、飲酒，少食多餐，避免暴飲暴食。