感冒能不能喝豆?jié){？問
23歲2025年03月29日 22:08:05
病情描述：
我這段時間喜歡喝豆?jié){，但最近身體受涼有些感冒，想問問醫(yī)生感冒期間能不能喝豆?jié){？
醫(yī)生回答(1) 答
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李杰副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 向他提問
如果只是普通的感冒，可以食用豆?jié){，能補充人體所需要的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，增強抵抗力，幫助身體恢復。但如果感冒期間出現(xiàn)胃腸不適癥狀或者是胃腸型感冒，則不建議飲用豆?jié){，以免加重病情。因此感冒期間是否能喝豆?jié){，需要根據(jù)具體病情決定。一般感冒期間飲食以清淡易消化為主，不可以食用辣椒、海鮮、肥膩等食物，同時還需要注意休息，保持個人清潔衛(wèi)生。
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