兩邊的腎區(qū)出現(xiàn)疼痛感大多與患有腎臟疾病有關(guān)，如腎結(jié)石，當(dāng)發(fā)生雙腎結(jié)石后，可能會造成急性梗阻，進而引發(fā)腎區(qū)出現(xiàn)疼痛感。另外，還有可能與腰部疾病有關(guān)，如腰肌勞損、腰椎間盤突出或者腰椎骨質(zhì)增生等，也可能會引發(fā)腎區(qū)疼痛。如果是腎結(jié)石所致，應(yīng)及時去泌尿外科就診，必要時給予碎石術(shù)或者取石術(shù)治療。日常注意飲食應(yīng)健康為主，多吃蔬菜及水果，堅持鍛煉身體，增強機體免疫力。