貧血吃什么補得快？應該多吃什么？問
25歲2025年03月29日 21:52:20
病情描述：
我總是感覺頭暈，去醫(yī)院檢查發(fā)現是缺鐵性貧血引起的，我想問問貧血吃什么補得快？應該多吃什么？
醫(yī)生回答(1) 答
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姜揚文主任醫(yī)師
蘇北人民醫(yī)院 向他提問
在飲食上，患者可以適當的吃含有豐富鐵的食物，比如肝、雞肝、鴨肝、鵝肝等動物內臟，比如豬血、雞血等動物血制品，比如海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜等食物。蛋類、魚類、禽類、豆制品等含有豐富優(yōu)質蛋白質的食物也要適當的多吃，為血紅蛋白的生成提供原料。如果缺鐵嚴重，可以通過口服鐵劑或者靜脈輸液的方法補鐵。如果貧血嚴重，可能需通過輸血治療。患者可以定期去醫(yī)院做血常規(guī)檢查，確定貧血治療情況。
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