怎樣通過飲食預(yù)防肺癌呀？問
68歲2025年03月29日 21:47:43
病情描述：
我爺爺最近經(jīng)常咳嗽，并且痰很多，到醫(yī)院檢查后，醫(yī)生說這是肺癌導(dǎo)致的，我害怕得此病，請問怎樣通過飲食預(yù)防肺癌？
醫(yī)生回答(1) 答
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李琦主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)附屬第一人民醫(yī)院 向他提問
想要預(yù)防肺癌首先應(yīng)避免食用腌制、霉變的食物，因為這些食物中可能會含有黃曲霉毒素、亞硝酸鹽等致癌的物質(zhì)，要避免食用過燙的食物，在進食時要細嚼慢咽，可以多吃富含維生素A的食物，例如胡蘿卜、西紅柿、牛奶等，能夠維持體內(nèi)細胞的完整性，促進身體新陳代謝、降低體內(nèi)細胞癌變的幾率，也可以適當(dāng)?shù)某源笏猓哂蟹腊⒖拱┑墓πАＦ綍r要避免吸煙，避免長期處于不良的環(huán)境中。
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