晚餐后吃大量的水果是不好的。首先吃完晚餐的人胃內(nèi)已經(jīng)有一定的食物了，而食物消化是需要時(shí)間的，水果雖然大都含有很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是在具有飽腹感的時(shí)候大量食用，只會(huì)增加人體的消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，并不能使水果中的營(yíng)養(yǎng)被充分的吸收利用，也就不能達(dá)到吃水果的目的，而且大量的水果會(huì)導(dǎo)致患者的血糖短期內(nèi)上升，還會(huì)加大對(duì)胰腺和胰島細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，不利于身體健康。