患有便秘可以通過中醫(yī)的推拿方法來改善便秘癥狀，雖然不一定能根治，但是有輔助改善癥狀的作用，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化。建議患者到正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行推拿，不要去美容院等場(chǎng)所，防止病情加重，而且患者平時(shí)可以在家對(duì)中天樞穴、中脘穴和足三里穴，這三處穴位進(jìn)行按摩，可以有效緩解便秘。同時(shí)要多喝些溫水，對(duì)吃些水果和蔬菜，還要多鍛煉身體，都有助于病情的恢復(fù)。