有脂肪肝的人飲食注意哪些？問
48歲2025年03月29日 21:16:39
病情描述：
我最近總是感覺肝區(qū)有一點疼痛，去醫(yī)院檢查是由于脂肪肝引起的，請問醫(yī)生有脂肪肝的人飲食注意哪些？
醫(yī)生回答(1) 答
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潘衛(wèi)東主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 向他提問
有脂肪肝的人飲食需要注意避免進食含膽固醇以及脂肪過多的食物，如肥肉、炸雞、燒烤等，這些食物經(jīng)過機體的吸收會導(dǎo)致肝臟脂肪堆積增多。還需要注意避免進食辛辣刺激性的食物，防止刺激肝臟引起肝臟疼痛的癥狀。脂肪肝患者平時生活中可以多吃維生素以及纖維素的食物，可以促進脂肪代謝，有利于病情恢復(fù)。還需要適當(dāng)?shù)倪M行運動鍛煉，可以消耗體內(nèi)多余的脂肪。
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