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帕金森病可以預防嗎?

72歲2025年03月29日 21:05:23
病情描述:

我爺爺前段時間被診斷為帕金森病,我外公目前還好好的,我想問下帕金森病可以預防嗎?

醫生回答(1)
  • 王淑麗
    王淑麗副主任醫師

    中國中醫科學院廣安門醫院 向他提問

    帕金森病很難進行預防。帕金森病主要與遺傳因素、環境因素、年齡因素有關。日常可以多吃點含豐富的維生素、膳食纖維的蔬菜水果、魚肉、谷物、雜糧類的食物,炒菜時候可以將油換成橄欖油,吃飯時候要細嚼慢咽。多喝水,每天進行適當的運動,比如太極拳、散步、慢跑、瑜伽、跳廣場舞等,可以增加肢體靈活度和平衡感。平時走路時,不要走的太快,不要做其他事情,要認真看路,鞋子要穿防滑的鞋子。

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