需要保證充足的睡眠時間，多休息。適室內(nèi)溫度適宜，開窗通風(fēng)時記得保暖。平時多喝開水，有利于感冒的恢復(fù)。出現(xiàn)鼻塞、流涕的癥狀時，可以通過熱毛巾熱敷鼻部，也可以慢慢按摩鼻子兩側(cè)來緩解癥狀。如果出現(xiàn)發(fā)燒的情況時，可以服用兒童退熱藥進(jìn)行降溫治療?；蛘哌€可以使用溫水擦拭頭部、頸部進(jìn)行物理降溫。如果癥狀不緩解，出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、咳嗽等其他癥狀時，建議去醫(yī)院進(jìn)行對癥治療。