吃阿膠可以治療失眠嗎？問
26歲2025年03月29日 21:04:07
病情描述：
近段時間我總是會出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，朋友建議我可以吃一些阿膠進行調(diào)理，吃阿膠可以治療失眠嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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林偉成副主任醫(yī)師
廣州市惠愛醫(yī)院 向他提問
吃阿膠有一定的幾率能夠起到治療失眠的效果，但是并不具備絕對性。若是由于氣血不足所引發(fā)的失眠現(xiàn)象，則進食阿膠能夠起到緩解失眠癥狀的效果。進食阿膠之后能夠補充氣血，預(yù)防患上貧血等疾病，還能起到滋陰潤燥的效果，改善睡眠質(zhì)量。但是如果是因為患有神經(jīng)衰弱、神經(jīng)官能癥等疾病所引發(fā)的失眠現(xiàn)象，則進食阿膠的效果其實并不明顯。這種情況下，建議使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療。
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