大人經(jīng)常感冒咳嗽該怎么辦？問
26歲2025年03月29日 21:02:18
病情描述：
我最近經(jīng)常會咳嗽，去檢查是感冒引起的，但我已經(jīng)成年不應(yīng)該啊，請問大人經(jīng)常感冒咳嗽該怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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邊永君主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 向他提問
大人經(jīng)常感冒咳嗽生活中可以多鍛煉身體，做些慢跑、騎自行車、游泳等有氧運動，飲食上多吃含有蛋白質(zhì)、維生素C的食物，如雞蛋、牛奶、胡蘿卜等，并保證睡眠充足提高抵抗力，平時避免去人群密集的地方，養(yǎng)成勤洗手、勤換衣物、勤洗澡等習(xí)慣，具有預(yù)防感冒咳嗽的效果，若是已經(jīng)患病在患病后多喝水，并可以遵醫(yī)囑使用感冒藥物、止咳藥物等治療，若是流行性感冒還可以服用抗病毒藥物治療。
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