妊娠期糖尿病吃什么菜？問
25歲2025年03月29日 20:55:19
病情描述：
我是一名孕婦，今天去醫(yī)院產(chǎn)檢的時候，被查出來有糖尿病，請問一下妊娠期出現(xiàn)糖尿病可以吃什么菜？
醫(yī)生回答(1) 答
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王世東主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
女性在懷孕期間得了糖尿病后，可以吃的菜有很多，比如黃瓜、青菜、生菜、白菜、空心菜、白蘿卜、蓮藕、荷葉、冬瓜、苦瓜、芹菜、菠菜、油麥菜、西蘭花、胡蘿卜、金針菇、海鮮菇、西紅柿、萵苣等等。這些蔬菜含有豐富的維生素以及微量元素，食用后可以幫助增強體質(zhì)，促進胎兒生長發(fā)育。患者應(yīng)避免吃升糖指數(shù)過高的食物，比如奶油蛋糕、糖塊、巧克力等等，養(yǎng)成良好的生活習慣，少吃多餐，多休息。
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