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腳扭傷韌帶拉傷多久可以走路?

44歲2025年03月29日 20:49:02
病情描述:

我最近腳扭傷以及韌帶拉傷了,還不好走路,我想咨詢一下腳扭傷韌帶拉傷多久可以走路?

醫生回答(1)
  • 賈育松
    賈育松主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    腳扭傷韌帶拉傷多久可以走路,需要根據患病部位的嚴重程度來判斷。如果是輕度的拉傷,沒有出現骨折等情況,一般在拉傷后一到兩周左右可以走路。如果是踝足關節部位拉傷后有脫位等情況出現,一般在一個月后可以適當進行走路。建議平時在走路時,不要過急,要循序漸進,盡量不要一次做太多的運動。飲食上可以多吃一些含有鈣元素的食物,比如:牛奶、骨頭湯等等。

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