孕婦喝牛奶一般不會導致便秘。女性在懷孕期間適當喝牛奶可以為機體補充所需要的蛋白質以及微量元素，提高機體的抵抗力和免疫力，促進胎兒生長發育。若孕婦吃了過多辛辣刺激或者難以消化的食物，可能會出現便秘的情況。要想預防便秘，在孕期應多吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、獼猴桃、橙子、橘子、生菜、白菜、青菜、包菜、黃瓜等等，盡量養成按時排便的習慣。