晚上心悸心慌失眠可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)靜類以及安眠類的藥物來(lái)緩解癥狀，比如：褪黑素、艾司唑侖片等等。如果是植物神經(jīng)紊亂引起的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素B族來(lái)緩解癥狀。平時(shí)盡量不要太晚睡覺(jué)，防止失眠的癥狀出現(xiàn)加重的現(xiàn)象。睡前可以適當(dāng)泡腳來(lái)促進(jìn)血液循壞，可以幫助入睡。此外，在睡前不要食用特別多的食物，防止胃脹導(dǎo)致難以入睡。