腦卒中的預防措施主要包括清除及規避危險因素、調節生活作息等。首先如患者自身已有高血壓、高血脂、高尿酸、高同型半胱氨酸、糖尿病等慢性疾病，則需堅持服藥治療，同時需注意監測并定期進行復查。另外患者自身需調整作息，避免長期的熬夜及高強度勞動，減少食用高脂、高糖、高鹽的食物，同時需戒絕煙酒，且不可飲用濃茶、咖啡等可刺激血管的飲品，日常還需適當進行保健運動。