年輕人心悸可能是焦慮、劇烈運動、精神過度緊張或是情緒興奮而導致的。工作壓力過大、精神壓力過大、長期熬夜、睡眠時間不足容易導致心悸。喝咖啡、濃茶等咖啡含量高的飲料，或是大量飲酒，會使中樞神經系統興奮，出現心悸現象。年輕人心悸也可能是甲亢導致的，甲狀腺激素分泌過多，會使交感神經興奮，出現心悸現象。年輕人心悸也可能是貧血而導致的，患者體內的紅細胞數量下降，無法對組織和器官提供氧氣，會出現疲乏無力、頭暈或是心悸等不適癥狀。