腦梗塞患者平時應禁煙禁酒，飲食上以低鹽低脂以及高維生素飲食為主，可以多吃全谷類食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，還應保持飲食多樣化，避免出現挑食偏食的現象。腦梗塞患者還應養成正確的生活方式，嚴重控制血壓水平，按時作息，適當進行體育鍛煉，比如慢跑、太極等，保持健康的體重。其次還應在醫生的指導下使用抗血小板藥物以及抗凝藥物，避免出現血栓形成的現象。