高血壓能吃肥肉嗎？問(wèn)
50歲2025年03月29日 20:04:16
病情描述：
媽媽今天去醫(yī)院體檢的時(shí)候檢查出患有高血壓，所以想請(qǐng)問(wèn)一下高血壓能吃肥肉嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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孟偉主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問(wèn)
不建議高血壓的患者吃肥肉，肥肉中含有大量的飽和脂肪酸和膽固醇，容易加重高血壓患者的動(dòng)脈粥樣硬化，不利于病情的好轉(zhuǎn)。高血壓患者的飲食一般以低脂、低鹽、高膳食纖維為主，平時(shí)少吃油膩、油炸的食物，多吃些新鮮的蔬菜水果，每日食用鹽的攝入量應(yīng)低于6克，還需要在飲食中增加鉀元素。另外，患者還需要戒煙限酒，積極控制體重，每日自行檢測(cè)血壓，定期前往醫(yī)院復(fù)診。
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