高血壓能吃什么肉類？問
76歲2025年03月29日 19:57:47
病情描述：
我爺爺患有高血壓，醫(yī)生讓他平時的飲食要清淡一些。我想知道高血壓能吃什么肉類？
醫(yī)生回答(1) 答
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孟偉主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問
高血壓患者要嚴格控制膽固醇的攝入量，所以患者可以適當的吃些低膽固醇的肉類，比如雞肉、鴨肉、鴿子肉、鵝肉、兔肉、瘦牛肉、鯽魚、吃草魚、黑魚、鰱魚、沙丁魚、帶魚、秋刀魚、黃花魚、三文魚、金槍魚等。患者也要控制鹽分的攝入量，避免食用咸鴨蛋、腌肉、醬菜等高鹽食物。如果病情比較嚴重，患者可以使用硝苯地平、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物進行個體化治療。患病期間要多休息，避免情緒過于激動。
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