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貧血禁忌吃什么食物?

35歲2025年03月29日 18:42:53
病情描述:

我前段時間被查出來有貧血,心里非常擔心,請問一下貧血患者禁忌吃的食物有哪些?

醫生回答(1)
  • 王亮
    王亮副主任醫師

    南方醫科大學珠江醫院 向他提問

    若明確是缺鐵性貧血,患者應避免吃堿性食物,比如冬瓜、濃茶、咖啡、黃瓜、絲瓜、生菜、菜花、蘑菇、西瓜、甜瓜、茄子、蘿卜等等,應選擇吃富含鐵質的食物,比如豬肝、鴨肝、雞蛋、豆腐、牛奶等等。患者還應避免吃過多煎炸以及燒烤類食物,比如烤雞翅、炸雞塊、炸薯條等等。平時注意避免進行過于劇烈的運動,比如打籃球、登山、跳繩等等,以免貧血急性發作,導致患者出現頭暈、眼花、氣促等不適癥狀。

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