每天想睡覺是怎么回事?問
最近一段時間我每天都有想睡覺的感覺,所以我想咨詢一下醫(yī)生,每天想睡覺是怎么回事?
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荊志偉主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 向他提問
每天想睡覺一般是由于睡眠時間過短、入睡時間過晚、精神壓力過大、長時間處于緊張、焦慮的情緒下、過度疲勞等原因引起,其次如果患者存在血液粘稠度增高、腦供血不足,或存在貧血的現(xiàn)象,也容易引起該癥狀。如果是生理性原因引起,可以通過適當(dāng)休息來緩解,在日常生活中也要養(yǎng)成規(guī)律的作息,如果是病癥因素引起,患者需要積極治療原發(fā)病,例如缺鐵性貧血,可以遵醫(yī)囑應(yīng)用鐵劑補(bǔ)充。
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