引起心慌、氣短、胸悶首先要考慮到自身是否有心臟方面的疾病，還有出汗的原因有很多，例如緊張、害怕、燥熱都會出汗，也會使身體發慌胸悶，其中低血糖或者貧血也會使其癥狀發生，也可能與自主神經功能紊亂有關。如果是一時情緒異常引起的，只需要休息片刻，可自行緩解，如果自身就有心臟方面的疾病，還需盡快就醫，積極配合彩超與心電圖檢查，養成良好的生活習慣，合理膳食，增強營養。