懷孕 雙胞胎的注意事項？問
25歲2025年03月29日 18:11:05
病情描述：
我懷孕后肚子越來越大，到醫(yī)院產(chǎn)檢后發(fā)現(xiàn)懷的是雙胞胎，我和老公都特別驚喜，但是想問一問懷雙胞胎的注意事項是什么？
醫(yī)生回答(1) 答
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高羽主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 向他提問
懷雙胞胎的注意事項有很多，首先是飲食方面，對于辛辣刺激的食物減少食用，如辣椒、辣條、小茴香、大蒜、生姜、芥末等；而熱性食物也不宜多吃，如阿膠、紅棗等；保證水分的補充，多吃蔬菜水果補充維生素。其次是作息方面，每天的睡眠時間要超過八小時，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，保持心情舒暢。最后，平時要以休息為主，雙胞胎比單胎更辛苦，所以孕婦也要定期到醫(yī)院產(chǎn)檢，觀察其發(fā)育情況。
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