身體健康的人蜂蜜水是可以每天都喝的，每天喝蜂蜜水可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有助于腸道中的毒素和垃圾排出，蜂蜜水可以改善血液的成分，能促進(jìn)肝細(xì)胞再生，蜂蜜中還含有豐富的葡萄糖、維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等，可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，還具有調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用，但是有遺傳性的糖尿病史不宜喝蜂蜜水，可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，脾胃虛弱的人不建議每天喝蜂蜜水，也能會(huì)引起腹瀉，睡前也不宜喝蜂蜜水，可能會(huì)導(dǎo)致蛀牙。