腎不好怎么調理？問
38歲2025年03月29日 17:30:56
病情描述：
我這幾天發(fā)覺自己的腎不好，現(xiàn)在想要對腎臟調理一下，我想問一問腎不好怎么調理？
醫(yī)生回答(1) 答
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彭世橋主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 向他提問
腎不好的患者，可以通過生活方式、中藥等方法調理，具體的需要根據(jù)腎臟部位出現(xiàn)的不適癥狀決定。生活方式調理，主要是改善日常飲食習慣，多食用補腎效果的食物，比如韭菜、牡蠣、海參以及其他含有蛋白質的食物，其次在日常也需要多鍛煉身體，提高身體素質。當然也可以在日常適當食用枸杞，枸杞可以增加腎功能，對于腎功能不全導致性功能障礙的人群，有很好的效果。另外有腎虛的患者，可以給予正確的中藥材調理。
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