喂奶后出現(xiàn)胸部下垂的情況是正常的生理現(xiàn)象。如果想要改善，可以先采取局部按摩的方法，促進胸部的血液循環(huán)，加快血液流動。選擇合適的內(nèi)衣，平時還可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、黃豆、花生豬蹄湯等，可以起到一定的豐胸效果。同時需要加強胸部肌肉的鍛煉，適當?shù)刈鲆恍U胸運動，保持心情舒暢。如果發(fā)現(xiàn)下垂現(xiàn)象較為嚴重，也可以在醫(yī)生的指導下通過手術修復。