睡覺時后背、額頭部位出汗首先考慮是環境溫度較高、蓋的被子過厚所引起。其次考慮是盜汗，通常是腎陰虛引起，頻繁手淫、長期采取高脂飲食、長期抽煙飲酒、經常熬夜、久病、精神壓力過大等因素都容易誘發腎陰虛的癥狀。如果是腎陰虛引起，建議男性適量食用具有補腎益陽功效的食物調理，例如黑芝麻、桑葚、蝦肉、山藥粥、動物內臟等食物。也可以在醫生指導下應用百合、沙參、玉竹、五味子等藥材調理。