脹氣怎么治療？問
37歲2025年03月29日 16:51:39
病情描述：
我吃飯完后感到腹部脹脹的，平時食量不大，大便也不是很勤，請問對于脹氣該怎么治療？
醫(yī)生回答(1) 答
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吳衛(wèi)東副主任醫(yī)師
上海交通大學附屬第一人民醫(yī)院 向他提問
有脹氣感可以對腹部進行順時針按摩，促使腸道蠕動，適當?shù)臏p少飲食量，多外出走路活動，有助于機體氣體的排出。平時暫時不要吃易產(chǎn)氣的食物，如紅薯、豆?jié){、紅蘿卜等。當機體頻繁出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象，需要考慮是由于慢性腸胃炎引起消化不良導致的，所以平時應該多吃新鮮的蔬菜水果，如香蕉、火龍果。另外也要到醫(yī)院的胃腸外科檢查，當確診是因為腸道菌群失調(diào)引起的慢性腸胃炎，可服用腸道益生菌調(diào)理。
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