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枸杞子怎么吃?

30歲2025年03月29日 16:45:25
病情描述:

我親戚送了兩公斤上好的枸杞子給我們家,我知道這是好東西,但是我們家不知道怎么做,請問枸杞子怎么吃?

醫生回答(1)
  • 吳松柏
    吳松柏主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    枸杞子味甘、性平,有滋陰補肺、補精氣、治腎虧等功效。可用于治療精血不足導致的視力減弱、肝腎虧損所致的腰膝酸軟等,具有多種保健功效,是獲得衛生部批準的藥食兩用食物。枸杞子的服用方法很多,常見泡水喝或者直接食用,泡藥酒或者燉湯煮粥時都可適量放入。比較推薦直接食用或者用于膏藥的熬用,更能發揮出它的功效。如果有脾虛、濕氣重、腹瀉、高血壓等癥狀患者的慎用。

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