心情總是很煩躁，應(yīng)該是近期生活環(huán)境刺激引起，如高難度的工作以及學(xué)習(xí)、緊張的人際關(guān)系、晚上睡不好等。如果是患有精神類疾病，也會(huì)導(dǎo)致心情過(guò)于很煩躁，如焦慮癥、抑郁癥等，其中以焦慮癥比較多見(jiàn)。這是一種以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征的疾病，具體的病因尚不清楚，可能是家族遺傳、個(gè)性特點(diǎn)、不良生活事件、軀體疾病等因素所致。患者還會(huì)有頭暈、心慌、坐臥不寧、提心吊膽等癥狀。