男人硬不起來怎么辦？問
29歲2025年03月29日 16:20:04
病情描述：
昨天同房的時候發(fā)現(xiàn)自己硬不起來，我好擔心，并且沒有自信，我想了解一下男人硬不起來怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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韓旭副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 向他提問
男性出現(xiàn)硬不起來的情況，建議你在平時養(yǎng)成良好的生活習慣，不要經(jīng)常熬夜，并且積極進行體育運動，增強自信心。其次，需要在醫(yī)生的指導下使用改善勃起功能障礙的藥物，比如西地那非、復方玄駒膠囊的等，或者降低龜頭敏感度的藥物。也可以多吃牛肉、羊肉、枸杞、黑豆、韭菜、山藥等。治療期間需要保持愉悅的心情，不要長期處于消極的狀態(tài)下，不要過度勞累，堅持治療可以達到改善的效果。
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