孕婦能吃秋葵嗎?問
24歲2025年03月29日 15:56:56
病情描述：
現(xiàn)在我已經(jīng)懷孕兩個多月了，最近朋友買了一些秋葵給我，我想請問一下，孕婦能吃秋葵嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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劉丹副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
孕婦是可以進食秋葵的，進食之后可以補充您體內(nèi)的鐵、鈣等微量元素，以及補充維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，有利于胎兒的發(fā)育，以及可以增強您自身的免疫能力。其次進食秋葵還可以促進您腸胃的消化，預(yù)防您在孕期出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。不僅如此，進食之后還可以抑制您體內(nèi)糖的吸收，防止患上妊娠糖尿病。但是因為秋葵屬于屬性寒涼的食物，所以不建議您在孕期進食過多。
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