嗓子干疼與飲食不當、咽喉部炎癥有關。出現嗓子干疼現象首先考慮是由于患者吃了大量辛辣刺激性的食物，或是長期吸煙、喝酒刺激咽喉部的黏膜，從而引起嗓子干疼的癥狀。其次，一些肥胖的患者也會出現嗓子干疼的現象，主要是因為咽壁狹窄或是鼻腔通氣效果不佳，導致鼻腔得不到空氣的濕度，從而引起嗓子干疼的現象。除此之外，急慢性咽喉炎、扁桃體炎、反流性食管炎等疾病也是造成嗓子干疼的重要因素。日常生活中避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，適當補充水分。