洗牙的好處在于：首先可以將牙齒表面上的色素沉淀給去除，恢復牙齒原本該有的顏色，使牙齒看起來更加美觀一些；其次，洗牙可以有效的去除牙齒表面附有的牙菌斑以及牙結石，從而降低發生牙周炎、牙齦炎的幾率；另外，洗完牙之后，使牙齦更加的健康，口臭味也會得到一定的改善。但由于洗牙的機械會對人體牙齒和牙齦造成刺激，所以會出現牙齒敏感的現象，但一般過段時間之后，上述現象便會逐漸緩解。