妊娠期糖尿病空腹血糖正常值一般情況下應(yīng)該在3.3-5.3mmol/L之間，出現(xiàn)妊娠期糖尿病可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面進(jìn)行控制，飲食上盡量避免高糖類的食物，比如糖果、蜜餞、碳酸飲料等；可以適當(dāng)吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素類的食物，也可以適當(dāng)吃一些豆制品、堅(jiān)果類的食物；第三可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)控制血糖，比如可以選擇太極、瑜伽等。如果通過(guò)以上方法不能有效控制血糖，可以在醫(yī)生的建議下選擇注射胰島素進(jìn)行控制。