通常情況下，牙肉腫痛不能自愈，因為牙肉腫痛通常是由于牙齦感染炎癥引起的，比如牙齒發生齲壞造成牙神經的壞死，引發根尖周炎，從而出現牙肉腫痛的癥狀，首先需要將壞死的牙神經清除掉，其次進行缺損牙齒的修補，才能從根本上改善牙肉腫痛的癥狀，所以牙肉腫痛一般不能自愈，需要及時去醫院口腔科進行對癥治療，避免延誤病情而增加治愈的難度。治療期間，飲食要保持清淡，不宜食用辛辣刺激性食物，防止加重牙肉腫痛。