月經可以喝蜂蜜水嗎？問
25歲2025年03月29日 15:32:24
病情描述：
月經可以喝蜂蜜水嗎？
醫生回答(2) 答
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月經期間可以喝蜂蜜水，蜂蜜中含有大量的蛋白質及糖分，可以為人體提供充足的營養物質，蜂蜜水也可以改善痛經問題。月經期間女性應多注意腹部的保暖，避免受涼感冒。
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蘇依勒其其格主任醫師
阿拉善盟蒙醫醫院 向他提問
女性在月經期間可適當的飲用蜂蜜水，蜂蜜水中含有大量的氨基酸、蛋白質及微量元素，您在飲用后，不僅能夠滿足機體對于營養的需求，還能促進腹部的血液循環，改善痛經的問題。建議：您在月經期間除了飲用蜂蜜水外，還需多食含有蛋白質的食物。
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