通常更年期發生于45~55歲的女性人群，會持續1~2年左右。在此期間，由于體內的激素水平改變，會有月經紊亂、絕經、面色潮紅、多汗、情緒不穩定、胸悶、失眠、記憶力減退、注意力不集中、乳房萎縮下垂等癥狀。

您好，臨床上更年期的好發年齡為45-55歲的圍絕經期女性。由于卵巢功能的衰退，月經變得不規則，最后逐漸減少至停經。大部分女性更年期會持續1-2年，部分甚至會持續10-20年。更年期由于激素水平的改變，可能會出現一系列癥狀，若是沒有明顯癥狀，可以無需過多注意。若有癥狀，建議及時就醫，在醫生指導下用藥。建議可以適當進行運動，增強體質。