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懷孕左側睡還是右側睡?

29歲2025年03月29日 15:30:09
病情描述:

懷孕左側睡還是右側睡?

醫生回答(2)
  • 王鐵楓
    王鐵楓副主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    懷孕的時候左側或者是右側休息都是可以的。但是女性在懷孕期間,子宮是呈右旋狀態的。所以左側臥位更好一些。不僅可以改善子宮右旋,還能夠緩解子宮對下腔靜脈的壓迫,避免下肢水腫和仰臥位低血壓的發生。

  • 何花
    何花副主任醫師

    內蒙古國際蒙醫醫院 向他提問

    通常孕期的睡姿是沒有太多禁忌的,左側或是右側睡都是可以的,部分孕婦子宮呈右旋狀態。左側睡可以幫助改善子宮右旋,有利于輸送胎兒所需的營養和氧氣,還可以緩解子宮對下腔靜脈的壓迫,可減輕水腫,保障血液循環。

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